Blog

Làm Thế Nào Để Giữ Tinh Thần Luôn Vui Vẻ

27Jul

By ĐTNo Comments

Làm Thế Nào Để Giữ Tinh Thần Luôn Vui Vẻ

Làm Thế Nào Để Giữ Tinh Thần Luôn Vui Vẻ Tinh thần vui vẻ không chỉ mang lại cảm giác hạnh phúc mà còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Việc duy trì một tinh thần lạc quan, vui vẻ có thể giúp giảm stress, tăng cường hệ miễn dịch và làm cho cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách giữ tinh thần luôn vui vẻ, kết hợp giữa các phương pháp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tạo Thói Quen Lành Mạnh Chăm Sóc Cơ Thể Chăm sóc cơ thể là bước đầu tiên để giữ cho tinh thần luôn vui vẻ. Hãy đảm bảo rằng bạn duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng và uống đủ nước mỗi ngày. Thực phẩm tươi sống, giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và tạo cảm giác thoải mái. Đừng quên tập thể dục đều đặn, bởi việc tập thể dục không chỉ giúp cải thiệ...

25May

By ĐTNo Comments

Thể thao

Tỷ phú Jim Ratcliffe sa thải HLV Erik ten Hag sau khi kiểm soát Man Utd

Tỷ phú Jim Ratcliffe sa thải HLV Erik ten Hag sau khi kiểm soát Man UtdTỷ phú Jim Ratcliffe và tập đoàn INEOS đã đưa ra quyết định lớn đầu tiên kể từ khi kiểm soát các hoạt động bóng đá của Manchester United, đó là sa thải HLV Erik ten Hag. Theo các nguồn tin đáng tin cậy, ngay cả khi Ten Hag giúp Man Utd đoạt Cup FA, ông vẫn sẽ bị sa thải.HLV Erik ten Hag tri ân CĐV Man Utd sau trận thắng Newcastle trên sân Old Trafford, Manchester, ngày 15/5/2024. Ảnh: ReutersGuardian, một tờ báo thành lập năm 1821 ở Manchester, là một trong những nhật báo hàng đầu Anh với hơn 100.000 bản in mỗi ngày và hơn 300.000 lượt truy cập phiên bản điện tử mỗi tháng. Nhiều hãng tin ở Anh cũng đã dẫn nguồn từ Guardian về việc Ten Hag sẽ bị sa thải.Ten Hag đã dẫn dắt Man Utd từ hè 2022, giúp đội đứng thứ ba ở ...

27May

By ĐTNo Comments

Thể thao

Rafaelson trở thành cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất trong một mùa giải tại V-League

Rafaelson trở thành cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất trong một mùa giải tại V-LeagueTrước vòng 21 V-League 2023/2024, Rafaelson đã cán mốc 21 bàn thắng, trở thành cầu thủ đầu tiên vượt qua cột mốc 20 pha lập công trong một mùa giải tại V-League kể từ năm 2016. Khi đó, tiền đạo người Brazil mới ghi 2 bàn trong trận thua 2-4 của Nam Định trước Hải Phòng.Tuy nhiên, lần này Rafaelson đã không còn bất lực nhìn Nam Định thất bại như vậy nữa. Ở chuyến làm khách trước Thanh Hóa, một mình ngôi sao người Brazil đã đưa đội bóng Thành Nam trở về từ cõi chết. Bị dẫn trước 0-2, Rafaelson ghi cả thảy 5 bàn thắng để giúp Nam Định giành thắng lợi chung cuộc 5-2 và có được 3 điểm quan trọng trong cuộc đua vô địch.Với 26 bàn thắng ghi được, Rafaelson đã chính thức đi vào lịch sử bóng đá Việt Nam khi tr...

26May

By ĐTNo Comments

Thế giới

Ten Hag Phản Ứng Về Việc Ra Đi

Ten Hag Phản Ứng Về Việc Ra ĐiHLV Erik ten Hag đã giúp Manchester United giành FA Cup trong bối cảnh có thông tin ông sắp bị sa thải. Sau trận đấu tại Wembley, Ten Hag lên tiếng về vấn đề này:"Nếu Man United không cần tôi nữa, tôi sẽ đi nơi khác và giành những danh hiệu. Đó là điều tôi đã làm trong suốt sự nghiệp cầm quân của mình".Ten Hag cũng nhấn mạnh rằng việc vào 3 trận chung kết và giành 2 danh hiệu trong vòng 2 năm không phải là kết quả tồi tại Old Trafford.Kroos Phá Vỡ Im Lặng Sau Trận Cuối Cho RealThi đấu 87 phút trước Real Betis, Toni Kroos đã hoàn thành trận đấu cuối cùng cho Real Madrid tại La Liga. Anh đã nhận được sự tri ân từ đồng đội và CĐV ở Bernabeu. Trên Real Madrid TV, Kroos bày tỏ:"Không hề dễ dàng khi nói lời chia tay. Tôi chỉ có thể nói lời cảm ơn tới những ngư...

31May

By ĐTNo Comments

Chưa được phân loại

Kompany không bất ngờ khi được Bayern liên hệ

Đức - HLV Vincent Kompany tiết lộ nhiều CLB quan tâm tới ông và không bất ngờ khi được Bayern liên hệ, dù vừa cùng Burnley rớt khỏi Ngoại hạng Anh.Việc Bayern ký hợp đồng ba năm với Kompany gây bất ngờ, bởi danh thủ Bỉ chưa có nhiều kinh nghiệm cầm quân và chưa từng dẫn dắt CLB lớn.Sự nghiệp cầm quân của KompanyNăm 2020, Kompany trở về Bỉ để bắt đầu sự nghiệp cầm quân tại Anderlecht. Ba năm sau, ông cùng Burnley vô địch giải hạng Nhất Anh, giành vé lên chơi tại Ngoại hạng Anh. Nhưng đà thăng tiến phải dừng lại mùa vừa qua, khi Burnley xếp áp chót Ngoại hạng Anh 2023-2024, phải cùng Luton Town và Sheffield United trở lại giải hạng Nhất.Phản ứng của Kompany trước sự quan tâm từ Bayern"Các bạn cho rằng Bayern là CLB duy nhất liên hệ với tôi", Kompany nói trong buổi họp báo ra mắt Bayern ngày ...